4月25日是第36个全国预防接种日。随着我国不断加强规范疾病预防控制和疫苗应用工作，大众对儿童通过接种疫苗来预防感染性疾病的认知度较高，然而，对于成人免疫，尤其是中老年人群对疾病预防和成人疫苗的价值认识却仍显不足。以被人们称为缠腰蛇的带状疱疹为例，由于带状疱疹是由长期潜伏在脊髓后根神经节，或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的感染性皮肤病，因此，约99.5%的50岁及以上成人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒。俗话说牙疼起来要人命，而带状疱疹疼起来更是难以忍受，若非要打个比喻，如分娩痛，有过之无不及。那么，对于高发的带状疱疹，我们该如何预防呢？抵抗力弱时易发作，50岁以上为带状疱疹易发人群据河南省人民医院疼痛科主任夏令杰介绍，如若在婴幼儿时期感染了水痘，而这个病毒当时不一定能被清除完，如此一来，有一部分特别狡猾的病毒，就潜伏在脊神经的神经根、神经节或者是颅神经的神经节内，在年龄大、体质差、抵抗力弱的时候，伺机发作。夏令杰称，带状疱疹有两种表现，一种是皮肤上起疱疹，另一种则有非常剧烈的疼痛，“罹患带状疱疹的病人有时候都不敢穿衣服，衣服一蹭像火烧、电击和针刺一样。”据了解，50岁以上为带状疱疹易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。即使身体健康，中老年人50岁后患带状疱疹的风险仍会陡然增加。有数据显示，在中国，50岁以上人群每年新发带状疱疹约156万人，特别是对于如糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢阻肺、类风湿关节炎等慢性病患者，以及免疫功能低下人群，患带状疱疹的风险还会随之增加。带状疱疹会传染，疫苗接种宜早不宜迟随着我国人口老龄化进程的加快，老年人的健康问题已成为社会关注的热点之一。基于我国预防先行行动建议以及疫苗接种的积极开展，接种疫苗、预防疾病是经济有效的健康管理方式，也是中老年健康管理过程中至关重要的一环。而注射带状疱疹疫苗，提高易感人群的特异性抵抗力，则是预防带状疱疹发病有效的措施。“我们建议50岁及以上的人群接种带状疱疹疫苗，作为一级预防。”郑州市二七区五里堡社区卫生服务中心保健科科长李巧会称，水痘-带状疱疹病毒潜伏在人体的脊髓后根神经节或颅神经节内，几乎所有50岁及以上成人曾感染水痘-带状疱疹病毒，而年龄增加导致的免疫功能下降，则是引起带状疱疹的主要诱因。“免疫力下降时，阻止带状疱疹再激活的免疫细胞的数量和功能会下降，下降到一定的阈值，就会得带状疱疹。”李巧会进一步解释道，水痘-带状疱疹病毒通过接触和空气传播，与水痘或“活动期”带状疱疹患者密切接触后，可传染给从未患过水痘，或从未接种过水痘疫苗的人群，因此，她建议50岁及以上人群接种带状疱疹疫苗，在保护自己的同时还可以避免孩子得水痘。“带状疱疹疫苗与新冠病毒疫苗接种间隔大于14天。”她提醒道。据悉，2019年，国家卫生健康委办公厅老龄健康司组织编写的《老年失能预防核心信息》明确建议老年人定期注射肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗，流感流行季前在医生的指导下接种流感疫苗。